料理が楽になった話｜ホットクックがある暮らし | 心地よく歳を重ねるセルフケア帖

在宅勤務になってから、毎日の食事について考える時間が
思っていた以上に負担に感じるようになりました。

夫も在宅勤務の日は昼食の準備が増え
一人なら納豆ご飯で済ませてしまう日でも、そうはいかなくなります。

とはいえ、朝食や夕食が特別に大変になったというより
働きながら食事を整えること自体が
もともと小さな負担として積み重なっていたのかもしれません。

そんなふうに、毎日の食事を「頑張って整える」ことに
少し疲れを感じ始めた頃
ホットクックという調理家電の存在を知りました。

ホットクックを知ったきっかけ

勝間和代さんの本に紹介されていて
初めてホットクックの存在を知りました。

仕事と人生を変える勝間家電 [ 勝間　和代 ]
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決して安い買い物ではなかったので少し迷いましたが

を考えて購入することにしました。

使い始めて一番驚いたのは、「料理のハードル」が下がったことでした。

例えばカレーなら、具材を切って入れるだけ。
鶏もも肉は切らずにそのまま入れても問題なく
無水カレーが約1時間で完成します。

鶏ハムも同じように、材料を入れてスイッチを押すだけで作れます。

手間が減ったことで、料理が「やらなきゃいけないこと」ではなくなりました。

在宅勤務の日のランチはお昼に何を食べるか悩んだり
時々お弁当を買ったりしていました。

でも今は、朝のうちに食材をホットクックに入れて
スイッチを押しておくだけで、自然にお昼ご飯が出来上がります。

「今日のお昼どうしよう」と考える時間がなくなったことは
想像以上に気持ちを楽にしてくれました。

ホットクックは決して安い家電ではありません。

それでも、

ことを考えると、長期的にはメリットの多い買い物だったと感じています。

ホットクックは便利な調理家電というより、
生活を整えるための道具になっています。

頑張って料理をするのではなく、続けられる仕組みを作ること。
それも私にとって大切なセルフケアのひとつです。

私が使っているのはこのホットクックです。２人家族ならこれで十分！