心地よく歳を重ねるセルフケア帖 | 病気をきっかけに生活を見直した50代の私が、セルフケア・美容・暮らしの習慣を実体験をもとに記録しています。

病気をきっかけに、生活を整えるようになった話

セルフケア・習慣

英語が苦手だった私が、50代でもう一度オンライン英会話に挑戦しようと思った理由

セルフケア・習慣

冬の乾燥肌に合ったクッションファンデーション｜50代の私が使って感じた違い

在宅勤務でも運動が続いている理由｜カーブスに通って感じたこと

セルフケア・習慣

料理が楽になった話｜ホットクックがある暮らし

暮らし・食

冬の乾燥肌対策に、化粧水をやめてみました｜セサミオイル保湿の記録

セルフケア・習慣

タイトルとURLをコピーしました