私のこと

はじめに|このブログについて

暮らし・食

愛犬の足の手術後、AIに相談してみた話|そらちゃんとの記録

健康

乳がん2回経験者が血糖値を14日間記録してみた|Day6「ハーゲンダッツでスパイクしなかった話」

健康

乳がん2回経験者が血糖値を14日間記録してみた|Day5「お花見弁当でスパイクなし!米粉パンに裏切られた話」

健康

乳がん再発予防に運動が効くって本当?カーブスを続けて血糖値で確認してみた

健康

乳がん2回経験者が血糖値を14日間記録してみた|Day4「謎が解けた!和菓子とカフェインで血糖が上がる話」

健康

乳がん2回経験者が血糖値を14日間記録してみた|Day3「日中フラットな1日と夜の161」

健康

乳がん2回経験者が血糖値を14日間記録してみた|Day2「バス酔いの正体は低血糖だった」

健康

乳がん2回経験者が血糖値を14日間記録してみた|Day1「チャーハンで血糖166になった話

健康

50代の禁酒ダイエット|ビール2リットルから減らして気づいたこと

暮らし・食

猫と暮らして気づいたこと|たすけくんとオキシトシンという『安心』の話

健康

カーブスに通って3ヶ月、体組成が変わってきた話|ホルモン療法中の50代の記録

AI活用

Claude Proに変えたら、月3,000円で有能な相棒ができた話|50代主婦の正直レポート

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